腰痛を予防するために必要なこと その3【セルフメンテ】


腰痛を予防するために必要なこと その3【セルフメンテ】

腰痛を予防するために必要なこと その3【セルフメンテ】

From 田部真二
三島郡島本町の治療院より、、、

昨日の「腰痛を予防するために必要なこと その2」はご覧になりましたか?

まだという方は、先にご覧ください。

見ていないと今日の動画の意味がわからなくなるので!

昨日から、

腰痛を
治す段階ではなく、
予防する段階の話をしています。

昨日、お話した。

自分で行うセルフメンテナンスを、

したら、次は何をすればいいでしょうか?

ヒントは、

・クセになってしまっている悪い〇〇?
・自分では気がつきにくい〇〇習慣?

これを知らないと腰痛は予防できません。

腰痛を予防できている人は、
これを知っている人です。
↓↓↓
腰痛を予防するために必要なこと その3【セルフメンテ】


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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。
2019-07-27 | Posted in BlogNo Comments » 

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