<反り腰 改善>大腿四頭筋に効くストレッチポールの使い方【三島郡 腰痛専門 コリトル鍼灸院】

<むくみ 改善>ストレッチポールでふくらはぎのほぐし方【三島郡 腰痛専門 コリトル鍼灸院】


<反り腰 改善>大腿四頭筋に効くストレッチポールの使い方【三島郡 腰痛専門 コリトル鍼灸院】

From 田部真二

三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、
反り腰でお悩みの方必見!
誰でも簡単にできる反り腰解消法!
「立っていると腰がだるくなる」
「仰向けに寝ると腰が浮いて痛い」
「出っ尻が気になる」
そんな悩みのある方は
反り腰になっている可能性があります。
慢性的な腰痛のある方は
反り腰が進行している状態です。
そんな反り腰なあなたにご紹介します。
ストレッチポールを使った反り腰をほぐす方法を。
では、早速一緒にほぐしてみましょう。
この知識は知ってて損はないです!
この動画があなたのお役にたてたら
「いいね」や「コメント」をいただけたら嬉しいです。
体に関しての質問をどんどんして下さいね!
お待ちしております。
今回の動画はこちら
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<むくみ 改善>ストレッチポールでふくらはぎのほぐし方【三島郡 腰痛専門 コリトル鍼灸院】
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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。

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