インナーマッスルを使った正しい立ち方姿勢【大阪 三島郡 姿勢 コリトル鍼灸整体院

インナーマッスルを使った正しい立ち方姿勢【大阪 三島郡 姿勢 コリトル鍼灸整体院


インナーマッスルを使った正しい立ち方姿勢【大阪 三島郡 姿勢 コリトル鍼灸整体院

From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、

「写真を撮るといつも右肩が下がってる」
「長時間立っていられない」
など、いつも自分の姿勢が気になっているあなた!
今回の内容は自分が
インナーマッスルを正しく
使えているかを見る方法も
教えていますので是非ご覧ください。
まず、その前にインナマッスルと
アウターマッスルのことを理解していただきます。
ここを理解して、インナーマッスルと
正しく使えているかがわかれば
あとは、それを正すだけです!
今回も3つのポイントに分けて
わかりやすく説明しますので
姿勢でお悩みの方は必ずご覧ください。
今回の動画では、姿勢の基本を
理解することができます。
それでは、動画を見て
姿勢の不安を克服してくださいませ!
この知識は知ってて損はないです!
この動画があなたのお役にたてたら
「いいね」や「コメント」をいただけたら嬉しいです。
カラダに関しての質問をどんどんして下さいね!
お待ちしております。
今回の動画はこちら
↓↓↓
インナーマッスルを使った正しい立ち方姿勢【大阪 三島郡 姿勢 コリトル鍼灸整体院
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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。

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