鍼灸師が教える腰痛ストレッチを簡単に継続させるテクニック!三島郡島本町40代女性

鍼灸師が教える腰痛ストレッチを簡単に継続させるテクニック!三島郡島本町40代女性


From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、

 

おはようございます。
本日のテーマ、ストレッチを継続させる方法の話です。

 

あなたはこんな悩みはないですか?

 

「ストレッチを継続したら良いのはわかっているが続いた試しがない」

 

毎日、ストレッチをすれば絶対に体に良い
ということを理解している人が多いのに続けられない!

 

良いのに続けられないって
矛盾してると思いませんか?

 

これには、続けられない理由があるのです。
それを理解して対処法を行えば簡単に継続することができます。

 

だから、今回はその理由と対処法を
お伝えしたいと思います。

 

それでは、始めていきましょう!

 

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では、動画をご覧ください。

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大阪府三島郡島本町|慢性腰痛専門 コリトル鍼灸整体院

田部真二


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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。

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