こむら返りにならないためにするストレッチ【こむら返り 予防】


こむら返りにならないためにするストレッチ【こむら返り 予防】

こむら返りにならないためにするストレッチ【こむら返り 予防】

 

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

梅雨のカラダのだるさは、こまめにストレッチすると軽減しますよ!

本日も、こむら返りに関する内容をお伝えします。

昨日の「こむら返りを再発させないセルフケア」の動画は

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

こむら返りのセルフメンテナンスの方法を

前回の動画でマスターしたら、もう一つ予防法を

プラスして再発予防に役立てて下さい。

こむら返りにならないためにするストレッチ【こむら返り 予防】

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こむら返りについて知りたい方は今すぐ動画をご覧ください。

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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。
2019-07-04 | Posted in BlogNo Comments » 

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