【肩こり 枕】椅子で寝る時は首の後ろに〇〇〇を入れるべし!


【肩こり 枕】椅子で寝る時は首の後ろに〇〇〇を入れるべし!

【肩こり 枕】椅子で寝る時は首の後ろに〇〇〇を入れるべし!

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

連休ですが、早寝早起きで規則正しい生活を心がけましょう!

本日も、大型連休中のお悩みに関する内容をお伝えします。

昨日の「信号待ちでできる肩こり予防ストレッチ」の動画は

ご覧になりましたか?まだの方は先にご覧ください。
→ 

長距移動では、椅子で寝ることが多くなると思いますが

その時に肩こりを予防する方法をお教えします。

【肩こり 枕】椅子で寝る時は首の後ろに〇〇〇を入れるべし!

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→ https://www.youtube.com/channel/UCjNJtBIl2z61NTlhOYoMgVw

長距移動時の肩こり予防法について知りたい方は、今すぐ動画をご覧ください。

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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。
2019-05-03 | Posted in Blog, 肩こりNo Comments » 

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