受験勉強に集中するための肩こり予防体操


受験勉強に集中するための肩こり予防体操

受験勉強に集中するための肩こり予防体操

From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、

腰痛予防のために日頃から
ストレッチをする習慣をつけておきましょう。

本日も受験生シリーズをお届けしたいと思います。

受験生に多いカラダの悩みを紹介します。

前回の、【受験対策】勉強の能率をあげるための腰痛ストレッチ
はご覧になりましたか?

まだという方は、こちらをご覧ください。
→ https://youtu.be/Qu5VjQPNNho

今回は、腰痛に続いて多い悩みの
「肩こり」です。

受験生は、ペンダコができるぐらい字も書くし、
肩の力が抜ける時がない状態が続いて肩が凝りやすいのです。

肩が凝ると集中力が低下し能率が悪くなり
それが焦りになりストレスになったりもするので
肩こりにならないように対処しましょう!

もし肩こりの受験生が周りにいたらシェアしてあげね!

効率よく受験勉強ができている子は
正しいカラダに関する知識を持っている子達です。
↓↓↓
受験勉強に集中するための肩こり予防体操

 

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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。

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