ファスティング日記 断食期４日目 血管の大掃除と頭スッキリ！
From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、
昨日の「ファスティング日記 断食期３日目 体重〇〇Kg減↓↓↓」はご覧になりましたか？
まだという方は、先にご覧ください。
僕のファスティング実践動画６日目の内容を配信します。
ファスティング期（断食期）も
早いもので４日目になりました！
本日は、昨日もお話したとおり断食３日目以降に
どんな効果が期待できるのか？を話します。
「アディポネクチン」
「α波」
「β−エンドルフィン」
というものたちが今回は活躍してくれます。
アディポネクチンは、別名が奇跡のホルモンと言われるぐらい
驚きの効果を発揮してくれます。
α波とβエンドルフィンは、最近では心療内科系のケアにも
注目されている、これまた驚きの効果があります。
健康になりながら、ダイエットを成功させた人達は、
ファスティングの効果を実感された人達です。
↓↓↓
ファスティング日記 断食期４日目 血管の大掃除と頭スッキリ！
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名前：田部真二。職業：鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。
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