朝起きるのが辛い時は、プチ断食が効果的!【三島郡 鍼灸】

朝起きるのが辛い時は、プチ断食が効果的!【三島郡 鍼灸】


朝起きるのが辛い時は、プチ断食が効果的!【三島郡 鍼灸】

From 田部真二

三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、
本日は寝起きでお悩みの方へ
有益な情報をお伝えします。
何か朝起きるのが辛い。
という方いませんか?
毎日、早く寝てるのに
朝起きたらカラダがだるくて疲れが取れていない。
そんな、あなたを悩ます寝起きの辛さは
もしかしたら食事が原因かもしれませんよ。
疲労やストレスが原因の場合もありますが
最近急増中の食事の原因と対処法についてお話します。
あなたの周りに朝起きるのが辛い方が
いたら、動画をシェアしてあげてください。
僕の励みになりますので「いいね!」や「コメント」を
よろしくお願いします。
困っている方にシェアして下さいませ!
今回の動画はこちら
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朝起きるのが辛い時は、プチ断食が効果的!【三島郡 鍼灸】
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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。

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