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ぎっくり首と寝違えの違いは?【ぎっくり首・寝違え】


ぎっくり首と寝違えの違いは?【ぎっくり首・寝違え】

ぎっくり首と寝違えの違いは?【ぎっくり首・寝違え】

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

 

本日も朝の気温が低かったですね!寝違えが急増しているのでご注意ください。

 

本日も、寝違えに関する内容をお伝えします。

 

 

昨日の「寝違えが急増中!〇〇をした翌朝は要注意!」の動画は

 

 

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

 

突然ですが質問です。ぎっくり首って知ってますか?

 

 

ぎっくり首についての質問が最近増えてきていますが

 

 

そもそも、ぎっくり首ってなに?って言う話と思うのでご説明します。

 

 

ぎっくり首と寝違えの違いは?【ぎっくり首・寝違え】

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寝違えが急増中!〇〇をした翌朝は要注意!【寝違え 予防】


寝違えが急増中!〇〇をした翌朝は要注意!【寝違え 予防】

寝違えが急増中!〇〇をした翌朝は要注意!【寝違え 予防】

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

 

朝の気温が低い日が続いており、寝違えが急増しているのでご注意ください。

 

本日は、寝違えに関する内容をお伝えします。

 

 

昨日の「岩盤浴で起こる頭痛は熱中症?【原因と対処法】」の動画は

 

 

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

 

今回は、現在急増している寝違えになる理由について

 

 

お伝えしたいと思います。

 

 

最近、当院に寝違えで来られた方々にはある共通点があります。その共通点とは?

 

 

寝違えが急増中!〇〇をした翌朝は要注意!【寝違え 予防】

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2019-06-25 | Posted in Blog, 寝違えNo Comments » 

 

岩盤浴で起こる頭痛は熱中症?【原因と対処法】


岩盤浴で起こる頭痛は熱中症?【原因と対処法】

岩盤浴で起こる頭痛は熱中症?【原因と対処法】

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

 

いよいよG20の開催と同日ぐらいに大阪も梅雨入りかもしれませんね!

 

本日は、熱中症に関する内容をお伝えします。

 

 

昨日の「飲酒後に起こる熱中症の予防法!」の動画は

 

 

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

 

今回は、熱中症に関するご質問にお答えしたいと思います。

 

 

岩盤浴に行くと頭痛が起こるのは熱中症ですか?という

 

 

ご質問に、コリトル院長がズバリお答えします。

 

 

岩盤浴で起こる頭痛は熱中症?【原因と対処法】

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2019-06-24 | Posted in Blog, 入浴, 夏バテNo Comments » 

 

熱中症の予防には、常温水に〇〇塩を入れろ!


熱中症の予防には、常温水に〇〇塩を入れろ!

熱中症の予防には、常温水に〇〇塩を入れろ!

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

朝は涼しいですが、日中は気温が上がるので熱中症にご注意ください。

本日は、熱中症に関する内容をお伝えします。

昨日の「梅雨時期の熱中症予防法」の動画は

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

今回は、熱中症予防の水分補給のコツに

ついてお話します。

常温以上の温度の水に、あるものを入れると予防効果がUPしますよ。

熱中症の予防には、常温水に〇〇塩を入れろ!

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2019-06-22 | Posted in Blog, 夏バテ, 飲み物No Comments » 

 

梅雨時期の熱中症予防法【エアコンが嫌いな人】


梅雨時期の熱中症予防法【エアコンが嫌いな人】

梅雨時期の熱中症予防法【エアコンが嫌いな人】

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

 

梅雨入りは遅いけど、蒸し暑さは続いていますので熱中症にご注意ください。

 

本日は、熱中症に関する内容をお伝えします。

 

 

昨日の「ぎっくり腰予防の1分体幹ストレッチ」の動画は

 

 

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

 

今回は、蒸し暑い梅雨時期に増加する

 

 

室内で起きる熱中症についてお話します。

 

 

特にエアコンが苦手という年配の方は要注意ですので対処法をご覧ください。

 

 

梅雨時期の熱中症予防法【エアコンが嫌いな人】

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2019-06-21 | Posted in BlogNo Comments » 

 

ぎっくり腰の予防、1分間 体幹ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】


ぎっくり腰の予防、1分間 体幹ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】

ぎっくり腰の予防、1分間 体幹ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

蒸し暑い日が続いていますので、室内での熱中症にご注意ください。

本日も、ぎっくり腰に関する内容をお伝えします。

昨日の「ぎっくり腰の予防、1分間 臀筋ストレッチ」の動画は

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

今回も、ぎっくり腰になる前にできるとことしまして

ぎっくり腰を予防するためのストレッチをご紹介します。

今回は、ぎっくり腰予防のテッパン的部位の体幹のストレッチです。

ぎっくり腰の予防、1分間 体幹ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】

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ぎっくり腰の予防、1分間 臀筋ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】


ぎっくり腰の予防、1分間 臀筋ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】

ぎっくり腰の予防、1分間 臀筋ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】

 

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

朝晩が涼しいので、気温が下がる時は、ぎっくり腰には要注意を!

本日も、ぎっくり腰に関する内容をお伝えします。

昨日の「腰痛ベルトの使い方を間違えると危険!」の動画は

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

今回は、ぎっくり腰になる前にできるとことしまして

ぎっくり腰を予防するためのストレッチをご紹介します。

今回は、ぎっくり腰予防のテッパン的部位のお尻のストレッチです。

ぎっくり腰の予防、1分間 臀筋ストレッチ【ぎっくり腰 治し方】

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ぎっくり腰の時の正しいコルセットの使い方【腰痛ベルト】


ぎっくり腰の時の正しいコルセットの使い方【腰痛ベルト】

ぎっくり腰の時の正しいコルセットの使い方【腰痛ベルト】

 

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

今朝も涼しく過ごしやすいのですが、ぎっくり腰には要注意です!

本日も、ぎっくり腰に関する内容をお伝えします。

昨日の「激痛で動けないぎっくり腰の対処法【ぎっくり腰 治し方】」の動画は

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。
→ 

今回は、使い方を間違えている人が多い

腰痛ベルトやコルセットについてお話します。

あなたは、腰痛ベルトをどこに巻いていますか?

ぎっくり腰の時の正しいコルセットの使い方【腰痛ベルト】

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腰痛ベルトについて知りたい方は今すぐ動画をご覧ください。

激痛で動けないぎっくり腰の対処法【ぎっくり腰 治し方】

激痛で動けないぎっくり腰の対処法【ぎっくり腰 治し方】

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

 

最近、またもやぎっくり腰が急増していますので、お気をつけ下さいませ!

 

本日は、ぎっくり腰に関する内容をお伝えします。

 

 

昨日の「脚のむくみになる原因は、〇〇の摂りすぎにもある」の動画は

 

 

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。

 

今回は、現在急増中の

 

ぎっくり腰の

 

 

激痛で動けない時の対処法についてお話します。

 

激痛で動けないぎっくり腰の対処法【ぎっくり腰 治し方】

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激痛で動けないぎっくり腰の対処法【ぎっくり腰 治し方】


激痛で動けないぎっくり腰の対処法【ぎっくり腰 治し方】

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From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

 

最近、またもやぎっくり腰が急増していますので、お気をつけ下さいませ!

 

本日は、ぎっくり腰に関する内容をお伝えします。

 

 

昨日の「脚のむくみになる原因は、〇〇の摂りすぎにもある」の動画は

 

 

ご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。

 

今回は、現在急増中の

 

ぎっくり腰の

 

 

激痛で動けない時の対処法についてお話します。

 

激痛で動けないぎっくり腰の対処法【ぎっくり腰 治し方】

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2019-06-16 | Posted in BlogNo Comments » 

 

ふくらはぎのだるさを改善するヨガポールマッサージ【ヨガポール】


ふくらはぎのだるさを改善するヨガポールマッサージ【ヨガポール】

ふくらはぎのだるさを改善するヨガポールマッサージ【ヨガポール】

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

昨夜は、地元の水無瀬川に蛍を見に行ってきました。今が見ごろですよ!

本日も、ふくらはぎのだるさに関する内容をお伝えします。

昨日の「ふくらはぎのだるさを改善するヨガポールマッサージ」の動画は

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今回は、昨日の動画で

お話した通り、ふくらはぎのだるさを

ポールなしで改善する方法をお教えします。

ふくらはぎのだるさを改善するヨガポールマッサージ【ヨガポール】

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2019-06-14 | Posted in BlogNo Comments »