お風呂で簡単にできる腰痛に効くストレッチ

お風呂で簡単にできる腰痛に効くストレッチ


お風呂で簡単にできる腰痛に効くストレッチ

From:田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

今週も朝晩の冷え込みが冬になってきましたが来週はもっと寒くなるみたいなので気をつけましょう。

今日もお風呂関連の情報を発信していきたいと思います。

昨日までのお風呂でするストレッチは実践されましたか?

もし、まだという方はこちら→ https://youtu.be/p2Pq0ZL6eqc

本日は腰痛に効くストレッチをご紹介します。

【お風呂で簡単にできる腰痛に効くストレッチ】

毎日の動画を見逃したくない方は、You Tuneの「こりとるチャンネル」にチャンネル登録されると便利ですよ!
チャンネル登録はこちら→ https://www.youtube.com/channel/UCjNJtBIl2z61NTlhOYoMgVw?disable_polymer=true

腰痛に効くストレッチついて知りたい方は、今すぐ動画をご覧ください。


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名前:田部真二。職業:鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。

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