【玄米　ダイエット】玄米に足りない栄養素の補う方法とは？

From：田部真二
コリトル鍼灸整体院内より、、

本日は春のような暖かさで散歩日和ですね！当院のさくらんぼの木の蕾も膨らんできています。

本日も、玄米についてお話していきたいと思います。

昨日まで玄米のメリットについてお話しましたが、

実は、玄米にも足りないものがあります。

玄米も完璧ではないのですが、あるものを食べれば補えます。

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田部真二

名前：田部真二。職業：鍼灸師・整体師・健康コンサルタント。鍼灸と整体を学び、長年の慢性的な腰痛や肩こり、姿勢のゆがみなどでお悩みの方々を専門にケアするコリトル鍼灸整体院を開始。さらに、本当の健康について学び続け、現在、症状を「根本からケアする根本療法」と「再発を防止するためのメンテナンス・ケア」により、本当の健康なカラダになりたいという方々をサポートしている。